糖友每天测几次血糖,需要根据病程、血糖控制情况、用药情况、有无并发症等情况的不同,制定个性化的血糖监测频率,适合自己的才是最好的。
且血糖监测频率并不是一成不变的,糖友要学会根据自身情况,适当调整血糖监测频率。
血糖监测频率的总原则
虫草强肾王图片年龄越大,血糖监测频率越高;
病程越长,血糖监测频率越高;
血糖控制越不理想,血糖监测频率越高;
胰岛素用药的糖友,血糖监测频率要虫草强肾王对前列腺炎有帮助吗高于非胰岛素用药的糖友;
并发症越多或越严重,血糖监测频率越高;
那么糖友到底应该怎么测血糖?
今天医路讲糖整理出一份血糖监测攻略,糖友只需要3分钟,学会这4点,每天测几次血糖不再有疑问。
看糖友的病程及血糖控制情况
血糖监测的次数整体原则:病程短的糖友<病程长的糖友,血糖控制好的糖友<血糖控制不佳的糖友
新诊断,血糖控制不佳或(和)血糖波动较大的糖友(7次/天)
血糖控制一直不达标,血糖波动较大的糖友,每天需要监测7次血糖,即空腹血糖、2次餐前血糖、3次餐后2小时血糖、睡前血糖。
病程较短,血糖控制较好,且血糖波动不大的糖友(3~5次/周)
糖友不需要天天监测血糖,每周随机测3~5次,可以周一测空腹血糖,周二测餐后2小时血糖,根据个人血糖波动情况,制定适合自己的血糖监测计划。
病程较长(>5年),年龄较大(>60岁),偶有低血糖的糖友(2~4次/天)
病程>5年,虫草强肾王胶囊10粒装年龄较大的糖友,并发症风险较大,甚至部分糖友已经出现并发症,建议这部分糖友需要在家进行2~4次的血糖监测,重点测空腹血糖、餐后2小时血糖、夜间血糖。
看糖友用药情况
从糖友用药情况看血糖监测频率,饮食、运动干预的糖友<非胰岛素用药的糖友<胰岛素用药的糖友。
只通过饮食、运动等生活干预控制血糖的糖友(2~3次/周)
此类糖友,可以每周随机监测2~3次血糖。
非胰岛素用药的糖友(6次/周)
每周随机监测6次血糖,重点监测空腹血糖、餐后2小时血糖,
胰岛素用药的糖友(2~4次/天)
胰岛素用药的糖友,可以重点监测空腹血糖有糖尿病人能吃虫草强肾王吗、餐后2小时血糖、夜间血糖。
看血糖监测的时间点
糖友可以根据个人实际情况,重点监测某个时间点的血糖,如空腹血糖高的糖友,可以重点监测空腹血糖,餐后2小时血糖高的糖友,可以重点监测餐后血糖,具体可参考表 1。
看具体情况
运动时
运动前、后需要加测血糖,预防发生低血糖风险;
低血糖发生时
首先要按照“双15”原则,食用15 g 碳水,15分钟后监测血糖,如果血糖没有恢复到>3.9mmol/L以上,继续“双15”原则,必要时送至医院;
应激状态时
感冒发烧、大喜大悲,情绪波动剧烈等应激状态下,应及时监测血糖,避免应激状态下,血糖波动较大带来的危害。