手腕疼痛如何缓解 为什么会
发布时间:2022-09-07 13:23:47

  作者? | 晴晨

  提起虫草强肾王胶囊禁忌手腕腱鞘炎,相信大家都不陌生,它还有其他叫法,比如“手机手”、“鼠标手”、“妈妈手”、“姥姥手”等等,说的都是它。

  这种疾病很常见,多发于手工劳动者,可能由于各种因素导致:玩电脑、玩手机、经常怀抱婴儿、哺乳、长期做家务,还有激素变化也是该病的常见诱因,女性常发生在怀孕、生产和哺乳期前后。激素的变化可导致腱鞘内水肿,压力增高,此时更容易因为劳损而发展为腱鞘炎。

  不过,手腕痛就一定是腱鞘炎么?不一定!比如骨关节炎、腱鞘囊肿淘宝上的虫草强肾王靠谱吗、自身免疫性关节病、类风湿性关节炎、周围神经炎的早期也可能出现关节酸痛、压痛的表现。那么该如何判断自己是否患上了腱鞘炎呢?

  北京积水潭医院手外科副主任医师刘波介绍说,可采用一种最常用的检查方法来验证:就是将大拇指握在手心中,向下(小指侧)偏手腕,手腕在大拇指根部的一侧会出现明显疼痛,则一般可诊断为手腕腱鞘炎。

  (图片来自光明网)

  另外,腱鞘炎还有其他三种比较典型症状:1.弹响,手腕活动时会有咔咔的弹响声虫草强肾王胶囊;2.包块,手腕大拇指根部有鼓包,按压有痛感;3.活动疼痛,手腕或拇指活动用力时出现疼痛。

  医生还提醒:

  测试只是临床诊断的一部分,当出现手指或者手腕邻近部位的疼痛、活动受限等症状时要及时到医院就诊,让骨科或者手外科专家进行相应的体检和检查,以明确诊断。

  那么如果确诊得了手腕部腱鞘炎该怎么办?不用急,对于早期或病情不严重的,可以通过腕部热敷、局部涂抹解热镇痛药膏等,缓解疼痛症状,减轻炎症,但最重要的是手腕要虫草强肾王多少钱得到充分休息。佩戴一个腕部的护具是很有用的,有利于减少腕部的不良用力,也有利于炎症消退。

  日常生活工作中,手腕部腱鞘炎急性期内最好少做或不做家务,减少过度、频繁的关节活动,如果实在需要抱孩子,也需要注意调整抱的方法,就是用另一侧不疼的手腕抱,疼痛一侧改为用肘部用力,让手腕和手指都空出来,保持放松状态,不能使劲。

  多数人通过保守治疗就能逐渐好转,如果疼痛症状持续很长时间,影响手腕用力和正常工作,就需要及时就医治疗。

  1.光明网·1个动作判断手腕腱鞘炎!医生教你4个方法摆脱它~

  2.家庭医生在线·腱鞘炎是怎么回事?3个“祸根”已公布,有必要时可手术干预

  3.人民网·手腕疼,当心腱鞘炎



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