为什么服用虫草强肾王会头疼:豆乳布丁的做法,有空给孩子做着当零食吃,营养又美味
发布时间:2022-06-15 13:19:23

  “四月深涧底,桃花方欲然”,温暖舒适的四月是属于孩子们的季节,他们可以肆意的欢跑在公园里,自由的虫草强肾王口服怎么吃一天吃几粒在广场上放着风筝,安静的观察着花儿竞相绽放,在一跑一跳之间他们也迎来了自己成长绽放的“黄金时节”。

  孩子们开心玩乐,家长们当然也不能“偷懒”,作为孩子成长期的“补给站”,在日常饮食中各种蛋白质、钙、维生素等营养物质给孩子备好,孩子长身体时这些千万不能少。

  在孩子成长的黄金期,建议家长多给孩子吃豆类食物、多喝牛奶,豆类有丰富的卵磷脂,牛奶含钙量高,都是非常需要的养分。可以试着将两种食材完美融合为一道小甜品做给孩子吃,用黄豆打成豆浆和牛奶煮成天然健康的豆奶,再搭配上黄豆粉做成软绵香滑的豆乳布丁,香甜的古早味孩子一定会喜欢吃。

  分虫草强肾王胶囊10粒装享这道豆乳布丁的具体做法,有空给孩子做着当零食吃,营养又美味。

  所需食材:黄豆、牛奶、白糖、吉利丁粉、黄豆粉、玉米淀粉

  1、取50g的黄豆放入碗中接入适量的清水浸泡4小时左右,浸泡好后放入料理机中加入35g的白糖和300毫升的清水打成香浓的豆浆。

  2、准备一个小碗,碗中放入35g的冷水,倒入7g的吉利丁粉,融化开后放入一旁备用。

  3、豆浆打好后倒入煮锅中,开小火继续煮,倒入100毫升的纯牛奶,并放入5g的玉米淀粉,用勺子将淀粉搅散搅均匀,至没有颗粒。

  4、豆虫草强肾王多少钱一盒乳煮开后撇去浮沫,将融化好的吉利丁粉倒入豆浆里,搅拌至完全融化,关火将豆乳过筛倒入碗中,过筛后的豆乳口感会更加细腻顺滑。

  5、豆乳倒入碗中后,将残留在表面的浮沫撇去,放入冰箱冷藏四小时左右至完全凝固的状态。

  6、豆乳凝固好后,从冰箱中取出倒扣在盘中,用热毛巾捂在碗的周围,方便布丁快速脱模,最后将黄豆粉均匀地撒在布丁上,香甜好吃的豆乳布丁就做好了。

  豆乳布丁的凝固完全依靠于吉利丁粉,吉利丁粉在融化时切勿偷懒直接将粉倒在碗中加冷水,这样吉利丁粉不会完全融化开,冷水加入碗中后少量多次的倒入吉利丁粉,每倒一次吃虫草强肾王能长期使用吗待吉利丁粉融化后再继续倒,这样吉利丁粉才能完全融化开,吉利丁粉和水的比例是1:4,而且水一定是要冷水才可以。

  若是家中没有吉利丁粉,也可以使用吉利丁片来制作布丁,但吉利丁粉的凝固力要强于吉利丁片,所以上述制作布丁的量就需要用10g的吉利丁片,提前用冷水泡软后豆浆煮开时放入即可。

  我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。



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