血脂高是指在血脂检查过程中出现高甘油三酯血症、出现高胆固醇血症，以及出现了既有高甘油三酯血症，又有高胆固醇血症的混合型高脂血症。
具体原因如下：
一、原发性高脂血症
1、不良的生活方式：如食大量的高能量、高脂肪和高糖的饮食、过度的饮酒、不运动等，都可以引起高血脂；
2、遗传因素：大部分原发性高血脂的原因是由单一基因或多个基因突变所致，由于基因突变所致的高脂血症，多具有家族聚集性，有明显的遗传倾向，特别是单一基因突变者，临床上通常称为家族性高脂血症。
二、继发性高脂血症
1、继发于其他疾病引起的血脂异常，常见的有肥胖、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、肾功能减退、肝脏的疾病、系统性红斑狼疮、糖原累积症、骨髓瘤、脂肪萎缩症、多囊卵巢综合征等；
2、药物：如利尿剂、非选择性β受体阻滞剂以及糖皮质激素，可以引起继发性的血脂异常。
92岁陈院士，研究血脂50余年，探索脂质代谢与心血管疾病的关系
陈可冀院士是我国著名的老中医，他是我国著名的中西医结合内科和心脑血管疾病专家，他最擅长用西医方法检测病情，再用中医方法辨证用药，通过两者的结合，让更多走向鬼门关的心血管疾病患者转危为安，延长生命。
1963年，在陈可冀的倡议下，西苑医院心血管实验室对北京各寺院63岁以上、吃素14-72年的僧尼进行了高血压、动脉粥样硬化性心脏病、血脂水平及中医证候特点的研究。
结果表明，长期过量素食和饮食不均衡可导致内源性脂代谢紊乱，虽然身体未必肥胖，但心血管疾病的发病率并不降低，这与赛力调查的欧洲僧侣的数据略有出入，北京广济寺等寺院的这107例慢性素食者，普遍表现为心肾阴阳两虚、肝风证。
建议：除了肉，这3种蔬菜也要少吃
南瓜
南瓜营养丰富，膳食纤维能补充人体需要，口感软糯，但南瓜不适合高血脂的人参。
南瓜含有虫草强肾王几天吃一颗大量的碳水化合物，也含有糖分，如果长期食用，会导致血糖和血液黏稠度升高，此时体内脂肪和杂质得不到及时排出，血脂就会升高，所以，生活中一定要少吃南瓜。
老年人也有在南瓜上市的季节买很多南瓜的习惯，毕竟南瓜好吃又便宜，为了调节血脂，南瓜一定要少吃。
辣椒
生活中有些人爱吃辣，不管吃什么食物，都要辣，适当吃一些辣椒，可以促进唾液和胃液的分泌，一定程度上帮助消化，还可以开脾健胃。
此外，辣椒中所含的辣椒素还能祛除体内的湿冷，但高血脂人群不能吃辣椒等一些辛辣刺激性食物。
因为吃辛辣食物会刺激血管收缩，导致血压升高，不利于血脂的控制，高血脂的人容易血液循环缓慢，发生意外。
腌制蔬菜
有些老年人在控制血脂是会选择少吃肉和一些咸菜，他们认为泡菜没有脂肪，而且吃咸菜特别方便，还省钱。
如果你也认为吃咸菜可以调节和控制血脂，那就真的大错特错了，吃咸菜更容易导致血脂、血压甚至血糖异常。
腌制虫草强肾王用法与功效蔬菜在腌制过程中需要添加大量的食盐防腐剂等添加剂，保质期很长。在腌制的过程中，会产生大量的硝酸盐，进入人体后，它们会通过身体代谢变成亚硝酸盐，这是一种致癌物质。
抛开咸菜中的致癌物质不谈，单是咸菜中所含的盐，就已经超过了正常成年人一天的摄入量，如果老年人多吃了过咸的食物，容易导致血压失控，影响血脂的稳定。
血脂高的人，身体可能会有4个表现
1、体重增加
人体内会出现高脂血症，其中一个比较重要的指标就是甘油三酯，如果体内脂肪不能正常代谢，很可能在体内堆积，导致体重增加，肥胖会变得严重，有调整显示，肥胖者比瘦人更容易出现高血脂症状。
人体内会出现高脂血症，其中一个比较重要的指标就是甘油三酯。
虫草强肾王是速效药吗 2、睡眠质量差
体内血脂升高会引起头晕、呼吸困难等症状，严重时会影响人体正常的睡眠质量。如果这些症状持续存在，应尽早去医院检查是否是高血脂，尤其是中老年朋友，更要注意高血脂的风险。
3、视觉障碍
如果突然视力受损，要注意是否有高血脂，可能有人会认为是经常玩手机或者电脑前时间太长，但也可能是体内血脂升高造成的，每个人的视力受损或事物变得模糊，可能是因为高血脂引起的视网膜血栓，会影响大家的视力。
4、经常抽筋
经常抽筋是高脂血症的典型症状，如果人体不能正常代谢多余的脂肪，多余的脂肪就会在体内堆积，主要集中在肌肉附近，严重影响肌肉收缩，尤其是腿部。
因此，当出现肌肉痉挛时，应考虑高脂血症的原因，平时也可以对四肢做一些辅助按摩，也能有效缓解抽筋症状。
