秋天一到,秋季腹泻进入高发期,这是婴幼儿人群中的常见病和多发病,会导致明显的腹泻现象。患儿每天的腹泻次数比较多,排出的大便稀薄,危害比较大,在饮食方面要多加注意,以下这五种食物不能乱吃。
1、油腻食物
小儿胃肠道功能发育不完善,消化和吸收能力较差,平时应少吃油腻食物,比如肥肉、红烧肉或者炸鸡等。这些食物中的脂肪含量较高,会给肠胃带来比较大的负担,小儿过量食用油腻食物,会导致消化不良、食欲不振等现象。如果经常消化不良,肠胃功能会变得更差,更容易发生秋季腹泻。
2、生冷食物
不少家长为了保证新鲜,会将食物放在冷藏室保存,包括奶制品以及各种剩饭剩菜。秋季天凉,刚从冰箱里拿出来的食物温度很低,直接食用会对胃肠道产生较大刺激,影响消化系统功能。小儿胃肠道功能本来就差,免疫力低下,进食生冷食物虫草强肾王10粒装后很容易导致肠胃不适,从而加大秋季腹泻的发生率。如果腹泻情况严重,还会引起脱水,危害小儿的身体健康。
3、隔夜食物
隔夜食物不适合小孩食用,会虫草强肾王虫草人参片夜色商城增加秋季腹泻的发病率。大人的身体抵抗力和免疫力比较强,肠胃功能相对较好,偶尔吃隔夜食物并不会有太大问题,但小孩子的肠胃承受能力很差,吃了隔夜食物后很容易出现胃部不适。食物隔夜后营养元素会香港恒康虫草强肾王大量流失,也容易滋生细菌,产生多种有害物质,小孩吃了之后可能会出现腹痛、腹泻等现象。
4、甜食
不少孩子都热衷于吃甜食,但这也是引起秋季腹泻的罪魁祸首之一。甜食在制作的过程中会添加大量蔗糖,摄入过多蔗糖容易产气,使肠道内的气体更多,影响肠道功能,进而加大秋季腹泻的发生率。
5、辛辣刺激性食物
部分辛辣刺激性食物吃起来口感较好,比如辣条、辣椒酱等,深受小孩喜欢,孰不知这会给胃肠道带来很大负担。这类辛辣刺激性的食物营养价值不是很高,刺激性却很强,会导致胃肠道不适,也会加重胃火,诱发上火及腹泻现象。入秋后气温下降,胃肠道消化和吸收能力也会减弱,在这种情况下大量进食辛辣刺激性食物,对胃肠道功能造成的损伤也会进一步加大,容易影响小儿身体健康,所以要尽量避免吃这类食物。