虫草强肾王副作用:我超级想吃豆沙包包,可我以前没做过,我现在已经把红豆用水泡了
发布时间:2022-09-23 13:31:26

  每到夏天,我隔三差五做这饼,出锅外酥里甜,花钱少,吃得好。以前上学的时候,路口有一家店专门卖绿豆饼,红豆饼,香芋饼等各种饼,那时候我最喜欢吃的就是红豆饼,小时候不懂,纯粹是觉得红豆的最好吃,甜甜的香香的,长大了才知道红豆的好处,古代李时珍把红豆称作“心之谷”, 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血,其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效。现在只要想吃随时自己做,皮酥馅甜,怎么吃都不腻。家里剩点红豆,正好用来做红豆酥饼,外面买的一般特别油,馅还非常甜腻,自己做大大减少了糖、油,但是口感跟味道你不用担心,只要按照这个配方来,绝对做的非常成功又好吃。

  准备食材:

  普通面粉、白糖、食用油、温水、豆沙馅

  具体做法:

  1.面粉里头加点白糖、食用油,用温水把它搅成面絮,揉成光滑的面团,稍微软一点,盖上盖子醒发至两倍大。

  2.在面粉里头泼点热油,用勺子搅拌均匀做成油酥。

  3.案板上撒点干面粉,把醒好的面团用点劲揉一下,再搓成长条,揪成一个个和小孩拳头大小的面剂子。

  4.再把小面剂子揉圆压扁,把它擀成牛舌状。

  5.上面抹上油酥,抹匀一点,从下面往上卷。

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  6.卷好之后再把它压一下。

  7.再擀一下,继续往上卷。

  8.虫草强肾王亳州看,是不是好漂亮。

  9.最后再把它压一下,两边往上折,稍微用擀面杖再擀一下。

香港恒康虫草强肾王  10.包上红豆沙馅,像包包子一样把口捏紧点。

  11.全部做好后再用擀面杖轻轻擀一下,正面一下,虫草强肾王如何服用反面一下。

  12.做好后是这个样子。

  13.在锅里面刷一点油,把面胚放进去,小火慢虫草强肾王口服怎么吃一天吃几粒慢烙,一面上色以后翻面,盖上锅盖,小火焖上几分钟,再翻个面烙一下饼就烙好了。

  14.外面酥酥的,里头沙沙的,特别好吃,喜欢的朋友可以自己在家试试。



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