解决办法1增加孩子与蔬菜见面的机会2把蔬菜“藏”起来给孩子吃经常在肉丸饺子馅包子馅馅饼馅里添加少量蔬菜3把蔬菜做得漂亮可爱4让权威人士和其他小朋友来影响孩子。

烹饪好吃的蔬菜对于不喜欢蔬菜味道的宝宝，妈妈可以采用这个方法就是把蔬菜切小段，然后混合肉来炒煮炖都行做成后，菜会混合着肉香，宝虫草强肾王几天一疗程宝吃得自然就香了每天对着绿油油的青菜，很是平淡，宝宝也会提不起兴趣。

搭配自己喜欢的食物，一起吃 ， 开始可以少放青菜多吃你喜欢的东西 然后慢慢的加量 就这样 时间长了就习惯了 我从小就不吃香菜和姜 ， 现在慢慢的开始接受香菜了 ，姜还是狠难接受， 但是这种东西不是一天两天。

1杏鲍菇洗干净后，用手撕成小条，然后放入1小勺盐腌十分钟，挤出水分2鸡蛋打散，加入面粉玉米淀粉和椒盐粉搅拌均匀来调味3然后放入处理好的杏鲍菇搅拌均匀，让杏鲍菇均匀裹上面糊4 锅里放入多些油烧热后。

用激励替代强制性孩子你不喜欢吃蔬菜，家长一定不能以严格的心态来硬性要求孩子吃，这样就算孩子吃完少量蔬菜，心里其实也就会变得越来越排斥在面对孩子吃蔬菜这方面，家长的态度很重要，一般用支持的心态来替代强制性和舍弃。

解决方法 1给孩子提供冷冻蔬菜，比如说刚从袋子里拿出来的豌豆和玉米，或是只经过粗加工的蔬菜，同时给他们奶酪或者别的酱汁来蘸着吃通常，对很多孩子来说，这些都比经过烹调的蔬菜更具吸引力很多孩子也很喜欢蔬。

解决孩子不爱吃蔬菜的方法可以通过烹饪的方式来巧妙地让孩子们吃蔬菜例如把蔬菜切得碎一点，这时从饭菜的表面是看不出蔬菜的影子，例如做成饼，包子，菜饼等等，或是煲汤煮软更易使用，或者是打成果汁这是孩子就能在自己。

当我们看到宝宝不喜欢蔬菜时，不要急于把蔬菜摘下来，而是应该继续放在桌子上，鼓励宝宝再试一次对于宝宝不喜欢吃蔬菜的，家长可以改变做法，比如切菜，配猪肉鸡肉等食物，包饺子包子煎饼等你也可以把宝宝虫草强肾王多少钱盒不喜欢吃的。

2 将水果和蔬菜榨成汁一种蔬菜不好吃，一种水果不好吃，说不定放在一起就产生了特殊的魔力呢，比如我自己都觉得芹菜不好吃，后来去餐馆发现芹菜汁配奇异果汁竟然非常好喝，感觉发现了新大陆好奇心旺盛的宝妈们可以。

如果孩子不喜欢吃蔬菜怎么办状态一孩子拒绝吃蔬菜原因蔬菜的外观和气味影响食欲 专家建议，与其强迫孩子吃蔬菜，鹿鞭虫草强肾王丸不如在孩子还在吃副食的时候培养他们的味蕾，让孩子更多地接触到不同食物的味道，或许喂养的难度会更大。

父母要自己要做好榜样，吃饭的时候多吃蔬菜可以将蔬菜榨汁例如西兰花红萝卜等用蔬果汁制成各种面食那样做出来的面点表面漂亮，小孩子会很喜爱第二种方式是由蔬菜水果例如红萝卜大白菜鸡毛菜茼蒿等制成各种各。

方法二把她喜欢的游戏结合到吃水果蔬菜上，比如与她来石头剪刀布，谁输就吃一丁方法三讲小故事，把她喜欢的故事人物与蔬菜水果相联系，告诉她，就是喜欢吃这类蔬菜水果，她们才这么勇敢漂亮，大家才喜欢她。

榨果蔬汁，做蔬菜汤，比如荠菜汤饺子包子馄饨里面放蔬菜，荠菜馄饨素合子之类的。

不爱吃蔬菜，或者偏爱某一种食品，对于孩子是比较普遍出现的情况，心理学研究表明，这个年龄段的孩子通常最大的特点是以个人需要和喜好来决定做，或不做一件事如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服，是没有任何意义的。

很多孩子之所以不喜欢吃蔬菜，是因为蔬菜没有什么味道，喜欢吃肉是因为肉特别的香，那么我们应当如何才能够让孩子爱上吃蔬菜呢有非常的方式，我认为通过改进我们的烹饪方式还是非常的有效的，我认为家长可以改变一下我们烹饪。