吃虫草强肾王头疼:足部按摩的12种指法技术
发布时间:2022-11-19 10:20:18

  我们都知道人体机能的反射区,除了手掌上还有就是我们的双脚上,下面和小编一起学习足部的几招按摩手法。

  轻柔按压法~轻柔按压发饰,适合初学者老人指力弱者的方法,但需因局部而斟酌着力方法,也应依男女,年龄,老少,而分别使用。

  节奏弱时 能令身体机能昂进,强时则能抑制身体机能整顿异常。即使是相同的刺激,应该也会因强弱的差别而形成完全相反的作用

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  眼镜蛇指法~ 大约和指压技术相同,而此方法的按压方式较锐利。拇指呈站立姿势,好像眼镜蛇的头,故有此称呼,是脚底和脚背等全面按压时,所使用的重要技巧。

  但是若需使用相当压痛时,则主要是在第二次刺激时使用此技术。此项刺激由于增加了以轻柔开始逐次增强的理论,因此刚开始则使用手指步法和重点方法的技术等。

  指甲的技巧~使用第二指或第三指的关虫草强肾王1次可以吃2粒吗节按压。由于是中间弯曲,手指就痛,因此扎实的弯曲极为重要,此方法用于脚底,脚跟和脚背的趾端等较硬部分。

  总而言之,皮肤较硬,以手指不法和指压技巧及无法感觉刺激处,此方法则可呈现效果。

  此部分如遇强力则易疼痛,而且,因其非常容易滑动,因此注意不要让指甲刺到自己的手指。

  使用点和按压区

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