小伙伴们，你们吃过桑葚吗？我们新疆不加产葡萄，还产桑葚呢！新疆桑葚又叫桑果、桑枣，我们虫草强肾王是真的吗都喜欢吃成熟的鲜果食用，味甜汁多，是新疆维吾尔族常食的水果之一。有黑的、红的、白的、粉的酸甜适口，个大肉厚糖分足，这就是“血液的清道夫”、也被称为“民间圣果”，新疆各地都产桑葚，南疆最多，最甜的算吐鲁番。新疆桑葚的种植历史悠久，由内地传入已1500多年，在长期干旱荒漠气候条件下，具有耐旱、耐寒等特点。由于产区气候干燥，阳光充足，全年日照3500小时，昼夜温差达11虫草强肾王几天有效℃以上，灌溉条件好，所以新疆桑葚个体大，汁多、味甜，被新疆维吾尔族人民称为“阿克玉祖木”，意思彩色的葡萄。营养和味道可以和葡萄相媲美！
新疆桑葚品种多，产地广。主要有大白桑、小白桑、大黑桑、小黑桑和药桑。个头大的像马奶葡萄，含糖量高达26%以上。其中，黑桑桑椹，黑紫色，以和田地区各县和喀什地区的叶城、莎车等地最多；大白桑桑椹，白色，果大、味甜、汁多，主产于喀什、和田、阿克苏、库尔勒等地；粉桑桑椹，粉红或紫红色，主产于洛浦、叶城、伊宁等地；新疆人爱吃黑桑桑椹，不仅爱吃新鲜的，还爱吃黑桑桑椹干，平时可以作为零食吃，每个干果市场都有，野生的黑桑桑椹，一公斤高达50元以上，新疆人不仅直接，还 用来泡茶喝，就是因为它的营养物质和保健功效是对人体有强大作用虫草强肾王哪些人不可吃的，它可以有滋阴补气血的作用，而且也含有丰富的维生素和矿物质，可可今天就给小伙伴们做了《桑葚红枣茶》，不仅可以有养血益气的功效，还能桑葚滋阴养血、生津润燥，增抵抗力，防癌的作用。其含有脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。所以，小伙伴们，有时间就自己煮一壶桑葚红枣茶吧，多喝好处多多哟！尤其春天这个茶要多喝，能清理血管垃圾，每天一杯又能养血润燥。
主料：桑葚30克、红枣10个
辅料：枸杞2克、冰糖适量、纯净水1000克
做法：1、把枸杞和红枣泡泡洗净，最好泡软，可以去掉枣核，也可以不去掉直接煮，看你口味了
2、把桑葚洗净，在用清水泡泡，因为干桑葚不是免洗，特别的脏，必须浸泡掉粉尘虫草强肾王副作用多大，最好多清洗几遍
3、把泡好的枸杞、红枣和桑葚加进养生壶
4、加纯净水，不能超过养生壶的警戒线
5、加冰糖
6、加盖通电，按下花茶功能（也可以用水果功能，这样煮的透彻些）
7、等到保温状态即可，不喜欢喝甜的不加冰糖，还可以加蜂蜜
小贴士
1、枸杞不可多加，一般几克就可以了
2、红枣可以用红枣干最好了，因为不用去核，这样好煮
3、桑葚干特别的脏，一定要洗净泡泡，因为粉尘和杂质特别的多
