脚气是一种发生在足部的皮肤病。真名其实是足癣。这种皮肤病在某种程度上是会传染的。如果得不到及时有效的治疗，甚至可能传染给家人，尤其是配偶。可怕的是，这种病还有反复复发的特点。所以要积极治疗，精心护理，降低本病的复发率。
如果得了脚气该怎么办？
1、正确用药
脚气其实是一种由真菌感染引起的皮肤病。因此，在治疗本病时，有必要使用杀真菌药物，我的顽固脚气确实非常的痛苦，5年的时候，在广东电子厂里面打工，广东的天气比较闷热潮湿，很快就感染了脚气，晚上痒的难受，用了一些东西，喷的泡的，效果都不明显，有一次在手机上看到有人说老土医抑菌液对于顽固脚气效果非常好，我就在祹(bao) 宝上翻找了下老土医抑菌液，找到了后直接搞了2盒，抱着试试看的态度，没想到居然真的是名不虚传，一下就不痒了，后面水泡脱皮脚烂的地方都慢慢的好了，我又虫草强肾王胶囊一次喝两粒行吗把这个老土医抑菌液给我大伯说了，他用了说效果好，好几年了脚气都不会反复！
2、在整个疗程中使用药物
脚气之所以容易反复复发，和不按疗程用药有很大关系。瘙痒症状消失，其实只是杀死了表面的真菌，隐藏在角质层中的真菌依然存在。如果症状消失后立即停药，疾病很容易复发。所以建议用药至少一个月，一般两个月。
3.喷鞋袜
治疗脚气的时候，不要只关注脚上的真菌。你日常穿的袜子和鞋子里可能有真菌。因此，在穿鞋袜前，应先在鞋袜上喷洒特比萘芬酊剂。可以24小时杀菌，效果会更明显。
4.减少脚汗。
长期的脚汗也是导致脚气的主要因素之一，因为真菌最喜欢这种潮湿闷热的环境。所以在治疗脚气的过程中，要尽量避免大量的脚汗。我们可以适当使用止汗喷雾或者止汗球，也有助于去除异味。
5.注意你的饮食
脚气患者通常饮食清淡，营养丰富。建议多吃海鲜和蔬菜。这些食物中蛋白质和维生素的含量特别高，可以使皮肤修复能力更强。尽量不要吃可能导致出汗的食物，如辣椒或洋葱。
技巧
脚气患者应根据自己的具体情况选择合适的药物，并使用整个疗程。他们晚上要在脚上涂药，白天要在鞋子或袜子上喷抗菌药物。同时，他们应该避免过多的脚汗，并注意饮食。
小宝回来那天我就预定了一只鸡，做了一份焖鸡给小宝及娃奶奶吃。这菜的汤汁用来拌饭也是极有味的呢。因为是给孩子们吃，我就没有加入几个辣椒来提味，要是会吃辣味的朋友可以丢几个辣椒下去，那样子吃着带点辣味，感觉更加暖和。
食材主料
鸡半只、土豆3个、干香菇4朵、料酒半碗、酱油3茶匙、姜1块、红枣5粒、葱适量、枸杞适量、
步骤
1.备好半只鸡。
2.再备土豆及几个干香菇。
3.将土豆去皮切大块。
4.将鸡剁切大块，再冷水下锅焯洗好备用。
虫草强肾王5.再泡发好香菇再改刀备用。
6.将食材下锅，再加入姜片及红枣。
7.再将料酒酱油下锅。
8.选择焖烧模式，焖好食材。
9.再加入葱段及枸杞点缀提味。
10.这样子一份土豆香菇焖鸡就完成了。
小贴士
土豆去皮改刀要过一下清水或是盐水，那样子色泽才不会变黑。
口蘑烧肉片怎么做好吃？家里学做口蘑烧肉片需要哪些食材？做菜网的小编为您提供口蘑烧肉片的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的口蘑烧肉片。
口蘑烧肉片食材介绍
前腿带皮肉片(100克) 洋葱粒(少许) 老抽(适量) 盐(适量) 水(适量)
口蘑烧肉片的做法步骤:
1.做好的口蘑烧肉片。
2.向猪前腿带皮肉片中加入:盐、老抽、淀粉、料酒。
3.搅拌入味，腌渍一会儿。
4.将口蘑用淀粉泡一会儿，洗净。
5.切成稍微厚一点的片状。
6.将口蘑入水焯制，水开后捞出。
7.葱切碎，姜、蒜切片备用。
8.黑木耳温水泡发，洗净备用。
9.锅中放少许油。
10.小火将肉片炒止七分熟盛出备用。
11.再次放入少量油，将葱、蒜、姜大火爆香后，放入焯好的口蘑炒制入味，放入肉片续入少量温水，炖制收汁。
12.盛盘以洋葱粒和香菜点缀完毕。敬请享用。
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