很多小伙伴都被坐骨神经痛所困扰，要么是自己，要么是身边亲友有这方面问题。根据坐骨神经疼痛的严重程度，所采取的治疗措施也不同。 　　症状相对较轻的，可以通过合理休息、吃止痛药进行减轻。除此之外，还有一些神奇的小妙招，不用花钱买药，不用请假休息，更不会引起其他副作用，却同样能够到达缓解疼痛的效果。 　　最最重要的是，这些方法所采用的材料非常简单，随便是谁，只要稍微费些心力，都能轻松搞定。 　　具体是什么方法呢？别着急，我们先来了解一下，到底什么是坐骨神经痛。只有了解了这种病痛所对应的症状，以及它发生的原因，我们才能更好地“对症下药”、解决问题。 　　什么是坐骨神经痛？ 　　坐骨神经痛是一种源于坐骨神经受到刺激的疼痛虫草强肾王效果很好吗。患者一般会有拉扯或挤压的疼痛感，严重的话，甚至会导致瘫痪。此外，它经常伴有麻木、刺痛和移动困难等症状。 　　疼痛感首先从腰部开始，然后扩散到大腿和膝盖。最开始，疼痛感还比较轻微，但随着病情发展，许多患者最后严重到难以下床，甚至还落得终身残疾。 　　这种温水煮青蛙式的发展最不容易使人察觉，但往往等到认真重视起来的时候，病情却已经变得非常严重了。 　　坐骨神经痛形成的原因 　　坐骨神经痛主要是由腰椎间盘突出、关节或骨骼的畸形、事故造成的创伤、身体过度劳累以及肿瘤和炎症性疾病等原因造成。 　　治疗坐骨神经痛的最佳自然疗法 　　如果病情非常严重的话，一定要去正规医院，让专业医生去处理。但如果只是初发阶段，疼痛感时有时无那种的话，那不妨试试以下几种方法。 　　1.柳树茶 　　柳树皮含有一种被称为水杨酸的活性成分，与阿司匹林的成分相同。由于这一特性，这种简单的自然疗法可以帮助我们缓解坐骨神经痛和其他类似的疾病。 　　先准备250毫升水和5克柳树皮。 　　具体做法，首先将水煮沸，然后加入柳树皮，小火煮上10分钟左右，最后等茶水变温就可以喝了。 　　建议每八小时喝上这么一杯，这样就可以持续不断地摄入这些成分。 　　一定要注意：如果你对阿司匹林过敏的话，那千万不要使用这种药方。包括正在服药期间也是一样，使用前一定要咨询医生，避免因成分冲突而造成中毒。 　　2.荨麻 　　荨麻叶的抗炎特性对缓解坐骨神经痛非常有帮助。用荨麻液外敷，可以促进受影响区域的血液循环，起到舒缓疼痛的作用。 　　先准备1000毫升水和3根新鲜荨麻。 　　具体做虫草强肾王胶囊法，首先将水倒入锅中，将其煮沸。然后加入荨麻，小火煮上10分钟。 　　煮好以后，将毛巾放在里面泡一泡，最后拿侵泡过的毛巾敷在疼痛部位。静置10到15分钟。建议每天重复两到三次。 　　3.百里香和牛至 　　百里香和牛至含有对身体有积极作用的精油和抗氧化剂化合物。因为它们具有抗炎和镇痛特性，所以经常被人们拿来制作镇痛剂，可以产生缓解疼痛的功效。 　　先准备500毫升水、15克牛至和15克新鲜百里香。 　　具体做法，首先将水加热至沸点。然后加入草药，用小火煮5分钟。煮好以后，等液体温凉，然后直接饮用即可。 　　建议早晚各一杯。 　　4.大蒜 　　大蒜含有一种叫作大蒜素的活性成分，有助于改善血液循环。正因虫草强肾王虫草人参片夜色商城为如此，每天服用大蒜可以帮助缓解肌肉酸痛和坐骨神经痛。 　　先准备一瓣生大蒜和10毫升橄榄油。 　　具体做法，将大蒜捣碎并与橄榄油混合。然后直接空腹服用即可。 　　以上四种方法，可以任意选择一种进行尝试。然后坚持下去，直到坐骨神经痛得到某种程度的缓解。 　　此外，温和运动和良好饮食也必不可少，所以要多注意适当运动合理饮食。 　　好了，本期分享就到这里，欢迎大家收藏并转发给身边有需要的亲友。拜拜，让我们下期再见。

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