近期，总是能听到隔壁老王闹脾气，询问他缘故，老李说：“我不知道为什么，便是禁不住的要闹脾气，一点琐事就要人很心烦。”
听了老李的描述，身旁一个老医生说：“老李，你这也是肝火旺，得调养一下。”
老李半信半疑，虽然肝火旺的人脾气不好，可是这大冬季的怎么会“容易上火”呢？
实际上，冬天大多数较为干躁，人对比于别的时节，更为易上火，进而造成肝火旺。此外，肝火旺不仅会发生脾气不好的情况，还会发生这种症状，今日妙哥好好给各位说讲到。
肝火旺的症状有什么？
肝气可分成虚热和实火二种，虚热即阴虚内热，由肝肾阴虚而致。实火则阴肝部肃降作用被毁坏，由肝气郁结化火。因此肝火旺除开脾气不好外，通常还会随着其它的症状。
1、失眠症兴奋
肝火旺的人，一般睡眠不佳，乃至会出现失眠症的情况。夜里是肝部修补的時间，肝部修补遇阻的情况下，便会有睡眠障碍的发生，假如常常感觉自身过于兴奋，心神不安，如何都睡不着觉得话，可能是肝火旺造成的失眠症，多是心烦焦虑，恼怒伤肝造成的。
2、脾气不好
脾气暴躁会很容易引起肝火旺，肝火旺的人，本人心态又会遭到危害。由于肝气上冲，人非常容易心神不安，心烦气躁，无法管理自己的心态，性子越来越狂躁，总是闹脾气。
3、咽喉痛
肝火旺的情况下，上方会出现热象火上冲的症状，会搅乱头顶部血气的运作，在其中之一的症状便是咽喉痛。
筋骨痛康胶囊价格多少钱一盒4、眼睛红
因为肝主目，因此在肝火旺的情况下，眼周通常会出现一些不正常的主要表现，如眼睛红便是较为常见的症状。此外也有眼睛干涩、视物模糊、眼周分泌物多等。
5、嘴苦
在肝火旺的情况下，清气没法升高，郁气没法降低，促使郁气上逆，会引起嘴苦的情况，尤其是在早上刚醒来的情况下，并且在漱口后嘴苦也没法改进。筋骨痛康胶囊哪里有卖
6、月月经量大
女士肝火旺盛的情况下，会导致人体内分泌失调的失衡，进而促使月经混乱，发生月经质量互变规律大的情况。此外，很有可能还会造成月经失衡、月经时间长等情况。
此外，肝火旺的人很有可能还会发生胃口降低、严重便秘等症状。
在肝火旺的情况下，除开吃一些寒性食物，还能够试一下柑胎。
为何肝火旺可以用柑胎调养？
说到茯苓，很有可能很多人都十分了解，可是讲到柑胎，了解的人却很少。实际上柑胎和茯苓“同宗”，柑胎是试管胚胎阶段的柑桔。
柑胎又被称为青柑子、个青皮，是柑树最开始长果时就摘下的较为小的果子。据《中国药典》记述：“柑胎有舒肝理气破气，止咳化痰散痞的功效”。因此，胎柑针对肝火旺的调养有比较好的功效。柑胎医治肝火旺的办法也特别的简易，大伙儿只必须选择适当的柑胎，放进温开水中泡饮就可以。
柑胎
柑胎的作用与功效
柑胎尽管小小的一颗，功效与作用却很大，除开可以平复肝火旺之外，也有许多其它的作用。据科学研究，柑胎中带有六十多种多样黄酮素，保存了95%以上的桂皮醛，还富含充足的橙皮苷、维生素b2、维他命C等营养元素[2]。
● 抑菌消肿：柑胎中带有比较多的挥发果油和黄酮类化合物、多糖类成份，有镇咳化痰、抑菌消肿的功效。
彩色图库：来源于互联网
● 减轻肝气郁结：在人长时间处在负面情绪没法立即缓解的情况下，非常容易造成肝气郁结，发生胸闷气短、爱生气的情况。而柑胎中的桂皮醛，可以带来一定的舒肝理气功效，进而减轻肝气郁结产生的不适。
● 帮助消化：柑胎可以推动消化液的代谢和肠胃的肠蠕动，协助胃肠消化吸收，柑胎甜酸的味道可以做到健胃消食提味的作用，对非常容易消化不良的人来讲，有出色的健胃消食作用，还能够改进浮肿的情况。#39身心健康超级团##轻风方案#筋骨痛康
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参考文献：
[1]别焦虑不安 肝火旺并不是肝部有问题了.北青报.2015-10-20
[2]盛钊君；葛思媛等.《新会柑胎仔与青皮、茯苓的黄酮类成分剖析与较为》.食品类科学研究与开发设计.2017,38(20):135-139
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