淘宝上的虫草强肾王靠谱吗:大豆卵磷脂和深海鱼油搭配服用的作用
发布时间:2022-09-06 10:22:18

1688批发网官网虫草强肾王  无论深海鱼油还是卵磷脂,目前基本上都是作为保健品在销售,既然是保健品,就不要把它们当然药品来看待,尽管有些研究或证据证明它们可能有一些好处,但究竟实事如何,尚有待进一步证实,只能说,保健品并不是用来治病的。

  深海鱼油宣传的作用主要是它含有高水平的ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸,主要有三种成分ALA、EPA和DHA,大部分深海鱼油中含有后虫草强肾王是真的吗两种成分,有的鱼油主要含EPA。

  多不饱和脂肪酸在理论上来说,可以减少炎症反应和什么人不可以吃虫草强肾王降低甘油三酯水平,Omega-3脂肪酸也具有类似于阿司匹林的血液稀释效果。

  也有一些小规模的研究认为,与他汀合用,鱼油有降低甘油三脂的作用。不过,这种是指含有高纯度EPA的鱼油,叫Vascepa,在美国是一种处方药。

  作为保健品的鱼油,究竟效果如何,还有待进一步证实。

  卵磷脂其实是磷脂酰胆碱的简称。存在于蛋黄,肉类,大豆和蔬菜中。

  有人认为,卵磷脂有降低胆固醇、增强免疫、改善认知功能等作用,尤其是与鱼油合用时。但是,这些证据十分有限,究竟如何还不能肯定。

  而且也有研究有相反意见。卵磷脂在肠道菌群作用下,它的代谢物被称为TMAO。一项为期3年的大型4,000名患者研究表明,TMAO水平与心脏事件和卒中之间存在显着相关性。尽管不能证明卵磷脂增加心脑血管病风险,但是也完全没有必要去冒这个险。

  总结一下,如果经济条件好,想用点保健品是可以的,但是别指望用它们来治病。



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