大家好！欢迎来到美食星期八。今天跟大家分享一道营养丰富的甜品——杨枝甘露。西柚，也称葡萄柚。它是“天然的维C库”，有美容养颜的功效，很适合女性食用。
今天就用西柚，芒果和西米做一道经典的港式甜品。在享受美味的同时，还能补充多种维生素和蛋白质，真是又颜又有料的一款实力甜品。
杨枝甘露，觉得这个名字特别好听，但是又觉得好奇，这个美丽的名字是怎么来的呢？其实杨枝甘露本来是指观音菩萨的一种法宝。观音手执一个插著杨柳枝的宝瓶，瓶内的露水便叫做杨枝甘露。而在这道甜品中，“杨枝”指的是芒果、西柚等食材，而“甘露”指的则是椰浆、牛奶等食材了。
甜品店28元一份的杨枝甘露，在家10块钱左右的价格就能做出来。一次多做几瓶，放冰箱冷藏，天一热喝起来太爽了。【杨枝甘露】食材：西柚1个，芒果1个，西米，一包椰奶，牛奶详细步骤：1.锅里加水烧开，水开后倒入西米煮10分钟，煮的过程中边煮边搅拌，煮到外面变成透明的，内心还有点白色，且汤汁变得有些黏稠的时候关火，然后倒掉锅中的水，将西米冲洗2~3次，冲洗掉外面的黏液。锅中再次倒入水，倒入西米，再次用中小火煮，煮到内心还有一点点白色的时候关火，盖上盖子焖5分钟。等到内心完全透明之后，倒掉锅里的热水，将西米倒在筛子中，用凉水冲洗一下，然后隔冰水放凉。
2.将芒果香港恒康虫草强肾王疗效去皮，切丁。
3.西柚对半切开，剥出果肉。
4.虫草强肾王不同床能不能吃然后把切好的芒果丁倒入果汁机里，再倒入1包椰浆，2包牛奶，白糖适量，打成椰奶昔。
虫草强肾王吃2粒能干多5.干净的玻璃瓶里依次加入芒果丁，西柚肉，西米，再加入一半的牛奶。最后倒入打好的椰奶昔虫草强肾王怎么样。
这样，一份香甜营养好喝的杨枝甘露就做好了。芒果、西柚和牛奶的碰撞，再加上Q弹吃虫草强肾王不可以吃什么呢的爽滑西米。巨好喝。我是星期八，如果大家觉得这道甜品还不错的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我转发，分享一下哦，或者大家对我的这种做法有什么建议的话，欢迎大家在下方评论或留言哦！你的关注、留言和转发将是对我最大的帮助与动力。
