石决明的功效与作用
1、抗感染
抗感染是石决明的重要功效之一，它对人体内的金黄色葡萄球菌大肠杆菌以及绿脓杆菌的抑菌功效都十分明显，而且石决明还能保护肝脏，减少病毒对肝脏的伤害，能预防肝炎或肝硬化等常见肝病的发生，同时它也能减少人类感染多流感病毒的机率。
2、平肝潜阳
石决明是一种危险性寒的中药材，而它能清热解毒，可以入肝经，消除肝热，能起到平肝阳清肝热的功效，是凉肝保肝的常用中药材，它对人类高发的肝肾阴虚和肝阳眩晕症都有很好的辅助作用。
3、降血压
石决明中含有的药用成分可以直接作用于人类的心血管，能预防血管老化，也能清理心血管内部的胆固醇，可以促进血液循环，能让过高的血压降下来，我想高血压以后可以直接用中药石决明进行辅助，辅助时可以取30克石决明和30克生牡蛎，再加入15克地黄以及9克菊花一起加清水煎制服用就可以。
4、辅助眼睛怕光
眼睛是五官中最重要的存在，但对它保护不当或者用眼不当时，眼睛也会出现一些病变，有时有些人就会出现眼睛怕光的情况，这时可以用石决明来辅助，辅助时需要把试卷名和黄菊花，以及甘草等中药材各取一钱，把它们放在一起煎水喝。
石决明的禁忌人群有哪些
虽然石决明可以辅助多种病症，但是一些人群还是不适合食用石决明的，脾胃虚寒者慎服，消化不良、胃酸缺乏者禁服石决明。若是这些人食用石决明，是很有可能会产生不良反应的，所以一般是建议不要慎重使用。
因为石决明本身的药性就是较寒的，所以一般是不建议有肠胃方面问题的人食用，因为之后加重肠胃的负担，让肠胃问题变得更为严重，所以一般是建议大家在使用石决明之前最好是先了解下自己的体质，看看自己是否有肠胃方面的问题，避免食用石决明之后身体出现不良反应。
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