中香港恒康虫草强肾王是真药吗秋大餐——金瓜山药扣的做法
1.
莲子用清水浸泡一个晚上，捞出来，跟山药和南瓜一起放入蒸锅蒸熟备用，南瓜和莲子最好隔开，避免染色。
2.
蒸好的南瓜泥趁热放入锅中，用锅铲捣碎后加入少许水，煮至南瓜液变得稍微有点浓稠。虫草强肾王效果
3.
煮好的南瓜泥不要太稠了，稍微能流动的状态，最后装盘比较漂亮。
4.
山药也趁热放入碗中，用擀面杖捣成泥。
5.
用勺子将山药虫草强肾王增大丸泥舀到盘子里，堆高，堆成半圆形球状。
6.
蒸好的莲子一个挨着一个摆在山药泥上。
7.
将熬好的南瓜泥淋在旁边装饰下就可以了。
8.
撒上葱花装点下，虫草强肾王瓶装漂亮又滋润的金瓜山药扣就做好啦！简单省事又滋补，秋天记得多吃哦！
中秋大餐——金瓜山药扣成品图
烹饪技巧
南瓜羹稍微不要太稀，也不要太稠了，稍微能流动的状态最好，给孩子吃的话，不用调味，南瓜淡淡的甜味就很赞了，如果大人虫草强肾王效果很好吗口味比较重的话，山药泥里可以适当加点盐，南瓜的甜更能突出盐的咸。喜欢吃甜品的话，咱们也可以做成甜的，山药泥里加点糖拌匀即可，当早餐、当菜、当主食都非常棒哦，减肥期间我经常用它代餐，吃饱吃好还不用担心长肉呢
