大家都经历过打嗝,打嗝不是病,但是太烦人了,每次吃得太饱,或者喝水太急,就会引发打嗝,尤其是平常肠胃不舒服的人,一打嗝就会很尴尬。
导致打嗝的原因有很多,临床上主要考虑与冷热刺激、饮食不当、活动过少、精神因素、器质性病变等有关。
1、冷热刺激:食用过冷或者过热的食物,会刺激胃肠道发生应激反应,引起膈肌痉挛,出现打嗝;
2、饮食不当:不良的饮食习惯是造成打嗝最主要的原因,如饮食过多、过快,饮用过量碳酸饮料或酒精,或者过多进食容易产气的食物,如萝卜、土豆、红薯等;
3、活动过少:活动过少会导致胃排空障碍,出现打嗝症状;
4、精神因素:过度兴奋或紧张,会影响交感神经,从而抑制胃的蠕动及排空功能,使患者出现打嗝症状;
5、器质性因素:主要考虑是虫草强肾王10粒装胃食管反流病、食管裂孔疝等疾病引起,其次滑动性食管裂孔疝以及贲门口括约肌松弛,会导致胃酸大量反流,也会引起打嗝。另外,其他消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌等疾病,也会有打嗝的症状。
最常见引起我们打嗝的问题就是胃里有气。
“胃气上逆,动膈而致。”就是当我们的气不顺时,就会引起打嗝。
虫草强肾王吃2粒能干多 遇上反复打嗝时候,我们就会拍胸口,频繁喝水,为了把这股气给咽下去。
其实这些方法都是有用的,但是在中医学上,还有更加有效快速的方法:揉眉头。
在我们的眉头,有临床用于治疗顽固性呃逆的重要穴位之一:攒竹。
攒竹穴在哪里?
攒竹穴位于面部眉毛内侧边缘凹陷处,具体的虫草强肾王为什么服后无效位置是当眉头凹陷中眶上切迹处,即是攒竹穴的位置。
操作时,建议采取“点按法”
用双手拇指的指腹分别按在两侧攒竹上,其余四指紧贴头部两侧(与眼保健操的第一式相似),持续均匀地点、按揉,使局部产生酸胀感,力度由轻到重,再由重到轻。
重复以上动作5~10分钟,一般可止住打嗝,并给人一种气顺了、舒服的感觉。
按揉时,建议加以呼吸配合:
操作前可以深吸一口气,屏住呼吸,然后进行点按,可以感受到明显的指压感觉,再用力以主动咳嗽的方式吐气,如此循环,效果更佳。